Шоколад помогает сердечникам

Сегодня в мире отмечают День шоколада. Судя по последним исследованиям этого продукта, плитка в неделю способна продлить жизнь человека на один год. В шоколаде содержится природный антиоксидант - катехин, он защищает клетки от свободных радикалов, предупреждают развитие злокачественных опухолей, спасает от инфаркта и инсульта. Выводы сделали американские ученые. Речь в исследовании идет, прежде всего, о горьком шоколаде. Именно в нем содержатся много полезных веществ. Так, к примеру, присутствующий в шоколаде магний противодействует депрессии.