Орехи продлевают жизнь

Американские ученые заявили, что употребление 30 граммов орехов в день может увеличить продолжительность жизни на пару лет. Они также утверждают, что любители орехов живут дольше. Как информирует «Росбалт» со ссылкой на исследование американцев, на сегодняшний день нет подтверждений того, что орехи повышают риск набора веса. Ученые полагают, что эти продукты, напротив, помогают худеть. По их словам, орехи разгоняют метаболизм.