Минздрав рекомендовал россиянам не выходить на улицу в жару

(Фото Никиты Никулина)

Минздрав рассказал россиянам, как пережить жару. Ведомство опубликовало на своем сайте соответствующие рекомендации. В частности, гражданам советуют сократить время пребывания на улице в периоды, когда температура воздуха превышает 25 градусов. Маленьким детям и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендовано гулять, когда жара спадает. При высоких температурах воздуха необходимо пить больше воды, носить головные уборы и свободную одежду из натуральных тканей, отмечают специалисты. Эксперты также советуют не злоупотреблять кондиционером в помещениях, а вместо этого принимать душ несколько раз в день.