Курганские врачи рассказали, как уберечь детей от школьных травм.

Количество травм у детей в Кургане возрастает с началом каждого учебного года. Как рассказали нам в городском детском травмпункте, рост, по сравнению с летом, происходит, примерно, на 20%. Это связано с тем, что за лето дети отвыкают от правил поведения в большом коллективе. В основном, получают повреждения на переменах и в спортзалах. Но серьёзные травмы в курганских школах - большая редкость. Чаще школьники обзаводятся шишками, синяками и ссадинами. Бывают и вывихи, и растяжения связок. По словам врачей, чтобы уберечь ребёнка от травм, нужно тщательно подбирать школьную обувь. Особое внимание следует обращать на подошву: она не должна быть скользкой. К спортивной форме тоже есть обязательное требование - удобство при движении. Кроме того, родителям стоит пересмотреть систему питания школьника. Врачи обеспокоены, что современные дети вырастают на сухариках, чипсах и сладостях, что делает кости хрупкими и не способствует росту мышечной массы. Рацион подростка нужно наполнить молочными продуктами, рыбой и мясом. И ещё одна важная составляющая профилактики травм - ежедневная зарядка.